العلاج بالقراءة أو ما يُعرف بـ الببليوثيرابي (Bibliotherapy) هو أسلوب علاجي يستخدم القراءة الموجهة كوسيلة لتحسين الصحة النفسية والعاطفية، وتطوير الذات، والتعامل مع التحديات الشخصية عن طريق استخدام الكتب (سواء كانت أدبية، نفسية، دينية، أو تعليمية) بشكل منظم ومقصود لمساعدة الأفراد على: بهذا المعنى، تبنّى بعض المتخصصين في الطب هذا المفهوم، مثل آنا وسيغموند فرويد في أوائل القرن التاسع عشر،
لا تتجاوز القراءة بمجرد التمتع بالكتب، بل يتطلب الأمر التفكير العميق وتولي النصوص بعناية. اكتشف كيف يمكن للقراءة تحفيز عقلك وتثير تفكيرك بشكل جديد وتنمي مهاراتك.
