التنمية البشرية

تساعد تقنيات ضبط النفس الأفراد على إدراك الحالات التي تتسبب في "هدر" إرادتهم وتضعفها، بناء على فرضية تقول أنه من خلال الحفاظ على قوة الإرادة يمكننا اتخاذ قرارات أفضل.

تكتسب دراسة الأنماط الشخصية أهمية كبيرة؛ حيث تعمل على نقلنا من مجرد التركيز على تحصيل كم معلوماتي، إلى نقطة أعمق بالنظر إلى طبيعة ما تتطلبه شخصياتنا من (تعديلات) أو جهود لتحقيق درجة من التوازن

سنتعرف على خطة مقترحة للمعلمين ومدربي التنمية الذاتية، أطلقت عليها “خطة الأنشطة الأربعة” في مسعى لتعزيز نجاحات البرامج الجارية، والتمهيد لأفكار جديدة في ذات الميدان.

في نظر الثقافة الشائعة، يصنف الشخص الذي يتحدث إلى نفسه من فئة “غريبي الأطوار”، وعززت الأفلام السينمائية هذه الفكرة حيث رسمت صورة سلبية لهذه الشخصيات وهي “تُتمتم” وحدها. عندما يمر أحدهم بجانب من يحاور نفسه أو عندما يرى صديق صديقه وهو غارق مع أفكاره قد ينتابه شعور بالأسى على حاله. قد تكتشف بعض الاضطرابات النفسية

شبه الشاعر البرازيلي فينيسيوس دي مورايس السعادة أنها "مثل ريشة طائرة في الهواء، أو مثل ومضة عابرة ". السعادة صرح من خيال الإنسان وفكرة مجردة لا مثيل لها في التجربة البشرية ..

يهدف البرنامج إلى إكساب الطلبة مهارات حياتية متنوعة مثل التواصل الفعال والعمل في مجموعات والدافعية والتحفيز والاعتماد على النفس والمسئولية والقيادة