التدريب الدماغي

دراسة نشرتها الدورية الأمريكية للطب النفسي "أميركان جورنال أوف سيكاتري" ترجح أن استمرار التعرض للعنف لمدة طويلة، في أثناء فترة الطفولة، يُحدث خللًا دائمًا في الألياف العصبية بالمخ.

إن أي عمل تقوم به يغير دماغك، حتى قراءة هذه المادة الآن، أينما كنت، فإن النظر إلى هذه الكلمات يعمل على تشكيل وتعديل الروابط في ما بين الخلايا العصبية في راسك. قد تبدو هذه الفكرة مخيفة، ولكن هذه العملية التي تسمى ” المرونة العصبية” هي عملية أساسية في قدرتنا على تعلم مهارات جديدة، والاحتفاظ بمهارات